簡介腰部痛症

腰痛是本港最常見的痛症之一。腰痛可以出現在任何年齡人士身上,但患者當中以40歲以上人士居多 。其致痛原因複雜:
腰痛與腎虛有關嗎? 腰痛的本因是甚麼?

腰痛中醫的觀點:我國古醫書《素問·脈要精微論》云:「腰者,腎之 府,轉搖不能,腎將憊矣。」;《諸病源候論·腰背痛諸候》云:「勞損於腎,動傷經絡,又為風冷所侵,血氣擊搏,故腰痛也。」;《證治準繩·腰痛》云:「有風、有濕、有寒、有熱、有挫閃、有瘀血、有滯氣、有痰積,皆標也,腎虛其本也。」。由此可知中醫認為引起腰痛的原因是腰部受到風寒濕熱等外邪侵襲;又或勞累所傷;又或突然扭傷腰部,氣血不通阻塞腰部脈絡等,其本因與腎虛有關。

  • 日常損傷 (分為急性及慢性兩種)
    急性損傷 如脊柱骨折,韌帶、肌肉或關節囊的撕裂,急性椎間盤突出等。
    慢性損傷 如韌帶炎,肌肉勞損,脊柱骨關節的增生和退變,神經線受壓等。
  • 脊椎關節退化 如關節炎、椎間盤退變、老年性骨質疏鬆症等。
  • 不正常的脊椎生理弧線形狀
  • 長期工作勞損 長時間工作維持於同一姿勢,又或者因姿勢不正確,身體失衡,久而久之導致勞損,由其白領,長期對著電腦工作,令腰背痛楚加劇。另外,一些工作是需要重覆性地彎腰或搬運重物,也都會大大增加患上背痛的機會。
  • 日常姿勢不正確,包括坐立姿勢、搬運物件時的姿勢及睡姿等。
  • 身體過重或懷孕 腹部過重會直加重背部肌肉及脊骨的負擔。
  • 缺乏運動
  • 意外創傷
  • 其他原因 例如背部患有良性或惡性腫瘤,皆可引起腰背痛。腎病,尿道感染也可以引起腰痛
其實,現代醫學中的病名 腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎骨質增生、風濕性腰痛、腰椎後關節紊亂症等等,與中醫腰痛病症屬同一範疇。

 一般來說,腰痛不難診斷。

腰痛的病徵多是腰部一側或兩側疼痛,導致不能轉身、不能正常俯身或仰身等,有礙日常活動。腰痛斷斷續續,工作需彎腰時會加劇痛楚,必須有適當休息及配合按摩推拿才能減輕疼痛;另一種病徵是腰痛的患處會感到脹痛不適,甚至有如被硬物刺痛般感覺,若用手大力按患處會感到疼痛非常。

腰痛部位可分為固定,或者放射到其他部位,引起的腰腿痛、腰股痛等。腰痛的程度又可分為很多種:隱隱作痛、脹痛、酸麻疼痛、濡痛、連續不絕的疼痛、刺痛等,嚴重的甚至感到腰部有如被折斷般的疼痛.

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