頸椎病

頸痛這個症狀,相信每個人都不會感到陌生,或者曾經患過。但對於這個疾病,不是很多人對其有認識。其實頸痛應該給予關注及嘗試去認識,並且加以適當的保健及治療。

由其在現今電子科技產品大行其道的年代,人們常接觸著這些產品,例如電腦、智能手機等…而由這些現象衍生的頸部問題也不容忽視,電腦肩/電腦頸便是好例子。

何謂電腦頸/電腦肩? (Computer neck/ Computer shoulder)

現今的人們無論工作或日常娛樂都離不開電腦相關產品,長期伏案工作,眼睛看著螢幕,令頸椎長時間保持一種姿勢,久而久之,產生肩頸勞損,進一步引發頸椎病。這便是最普遍的成因與病症。

1.急性外傷引起之頸痛

臨床上較為多見的造成頸痛成因是間接的外傷或輕度損傷。現在的汽車速度越來越快速,試想想,人們上車後只會系上安全帶,但安全帶只固定了胸部,並未固定頭頸部,當汽車急速行駛中,突然急速剎停,此時頭部必然急速向前傾及向後,而此時後側肌肉會被突然受到牽扯,出現一種牽張反射,醫學上稱為「揮鞭樣損傷」。所以當出現撞車意外時﹐頭頸部變化會由從後伸到前屈的過程。

又有由運動引致的頸部急性創傷,例如在體育運動突然頸部扭傷,這種外傷會引致頸部肌肉、韌帶、關節的損傷,損傷的組織會出現炎症反應,產生頸痛。嚴重的頸部外傷可能傷及脊柱的小關節、頸椎間盤,甚至引起頸椎移位、關節脫位等等。有研究顯示在青少年時代的頸部外傷,是中年後發生頸椎病的重要成因。

2.慢性勞損引起之頸痛

這是頸痛最常見的病因。所謂慢性勞損是指人體某一部位因長時間維持在一個體位,久而久之,導致的慢性勞損。由於頸部的過度勞累所致的肌肉、筋膜韌帶等組織受傷、尤其從事文職人員最常見。

常見病因有以下

1.長期從事坐位低頭工作姿勢不當

長期低頭工作或娛樂造成頸後部肌肉,韌帶牽拉緊張,令局部組織的勞損,同時在屈頸狀態下,椎間盤也承受較大的持續性壓力,也會使其頸椎退化進程加快。

2.不良睡眠致頸部急性勞損

枕頭的過高或過低,也會令頸椎處於不良的形態,長久下去,必然會令頸椎弧度變形和失平衡,甚至嚴重會患上落枕。引起頸部疼痛。若然有頸椎病歷史的患者更加需要注意,否則痛楚會日益加劇。

3.老年人的頸部退化

人的關節會因年紀漸長,逐漸磨損,青年人的自我修復力高,但進入中老齡後這種自我修復能力漸漸退減。中醫認為:肝主筋,腎主骨,肝腎充盈,人體筋骨強勁,活動自如。但人邁入老年,肝腎容易不足,令筋骨失去滋養,因而筋骨修復力弱,易引致多種退化症,頸椎退化便是其中常見的疾病。

4.風濕性引起的頸痛

中醫認為風、寒、濕、熱外邪侵襲人體,阻塞經絡而引致氣血運行不暢的病症。表現為頸肌肉、筋骨、關節等部位酸痛及麻木、屈伸不利等。臨床上有反覆發作或漸進性的特性。若果人體勞累或者抵抗力差會令病症反覆或加劇。正如《素問.痹論》所言:「風寒濕三氣雜至,合而為痹也。」


除了以上各大常見的引起頸痛的疾病之外,還有二個較為罕見的因素:先天性畸形疾患頸痛及頸椎腫瘤引致的頸痛(在此不多論述)

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